قد ارى في هذا الموضوع امتداد لموضوع سبق كتبته بعنوان(احلام و تساؤلات)،و ما دفعني الى الكتابة هو ترددي شبه المنتظم على الموقع الاكثر من رائع و الاكثر من مميز (منتديات الحصن النفسية)،فكم هو جميل ان نبحث داخل ذواتنا لنكتشف كنهها و اسرارها فنداوي جروحنا و نشفي عللنا ؛فليس من العيب في شيء أن نعترف اننا بحاجة للعلاج ،او ان نقر أننا كبشر نمر في ظروف و نعايش متغيرات كثيرة تلقي بظلالها علينا فتردينا اسرى الحزن او الاكتئاب او القلق او الرهاب الاجتماعي .
أو علنا إن بحثنا داخلنا وجدنا اننا نقلل من قيمة انفسنا و نحط من قدر ذواتنا و نعظم قيمة الفشل في اعيينا و نصغر قيمة النجاح في وجودنا فنركن الى افكار سلبية و اتجاهات سوادوية و معتقدات حمقاء تعزلنا من معترك الحياة ال شواطئ انكار الذاتو عدم الاعتراف بقيمة انفسنا بل نقنع انفسنا أننا الأسؤا و الاقبح و الاكثر فشلا و الانقص حظا على وجه الخليقة.
“(قوة التحكم بالذات)” لمؤلفه د.ابراه
